NEUER KURS: Vom 29.05.2017 – 24.07.2017 findet jeweils montags in der Zeit von 17:30 – 18:30 Uhr in der Katharinenstraße in Neubrandenburg der Kurs „Ganzkörpertraining“ statt.

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Der Kurs wird durch Ihre Krankenkasse gefördert. Somit ist eine Erstattung von 70-100% der Kursgebühren möglich. Der Kurs beinhaltet 8 Trainingseinheiten zu je 60 Minuten. Die Gebühren für den kompletten Kurs betragen 124,95 €. Die Anmeldung erfolgt über unsere Terminbuchungsfunktion auf der Homepage oder direkt HIER.

Mit dem funktionellen Ganzkörpertraining sind Sie in der Lage, in kürzester Zeit Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. In dem hochintensiven und abwechslungsreichen Zirkeltraining, formen Sie Ihren eigenen Körper zum effektiven Trainingsgerät. Dadurch werden natürliche Bewegungsabläufe aus dem Alltag gestärkt und die Trainingsroutine bleibt aus.

Achtung: Bei diesem Kursangebot handelt es sich um einen Outdoor-Kurs (an der frischen Luft!). Mitzubringen sind dem Wetter angepasste Sportkleidung (es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung), funktionstüchtige Turnschuhe, etwas zu trinken (am besten stilles Wasser) und ein Trainingshandtuch. Sonstiges Equipment (z. B. Gymnastikmatten, Hanteln, Tubes usw.) werden von uns gestellt. Es gibt an diesem Trainingsort keine Umkleiden oder Duschen. Am besten kommen Sie direkt in Sportkleidung zum Trainingsort.

 

Trainingsort:

Sport- & Spielplatz in der Katharinenstraße zwischen Fahrradservice Wendt und der Deutschen Bundesbank

 

Kurstermine:

29.05.2017 – 17:30-18:30 Uhr

12.06.2017 – 17:30-18:30 Uhr

19.06.2017 – 17:30-18:30 Uhr

26.06.2017 – 17:30-18:30 Uhr

03.07.2017 – 17:30-18:30 Uhr

10.07.2017 – 17:30-18:30 Uhr

17.07.2017 – 17:30-18:30 Uhr

24.07.2017 – 17:30-18:30 Uhr