Outdoor – Fitnesskurse

Es gibt einfach nichts Besseres als Training an der frischen Luft. Egal ob im Park, am See oder auf dem Sportplatz um die Ecke. Ein Fitness-Studio wird nicht benötigt. Trainiert wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleinstgeräten.

Das speziell von uns angepasste Training, in Kleingruppen, mit maximal 12 Personen, gewährleistet eine intensive und individuelle Trainingsbetreuung mit jeder Menge Spaß. Es dient zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.

Die Kursdauer beträgt 8 Wochen und es kann wahlweise 1x oder 2x pro Woche trainiert werden. Mitmachen kann jeder – egal ob groß, klein, dick oder dünn. Wir trainieren immer als gemeinsames Team und motivieren uns gegenseitig.

  • 8-Wochen-Kurs
  • Wahlweise 1x oder 2x pro Woche
  • "Wir-Gefühl“ durch feste Teilnehmerstruktur
  • Vorgegebene Termine gegen den inneren Schweinehund
  • Intensive und individuelle Betreuung in der Kleingruppe
  • Unglaublich hoher Spaß- und Erlebnisfaktor
  • Direkt in Ihrer Nähe & an der frischen Luft