Gesunde News Nr. 29 –Gesundes Frühjahr
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In dieser Ausgabe haben wir Tpps für einen Start in ein gesundes Frühjahr.
Gesunde News Nr. 28 – Krafttraining
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In diesem Monat berichten wir über die Wirksamkeit von Krafttraining.
Gesunde News Nr. 27 – Resilienz
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereichen Gesundheit. In dieser Ausgabe behandeln wir das Thema „Resilienz“.Weiterlesen
Gesunde News Nr 26– Zeitmanagement
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In diesem Monat berichten wir über Methoden des Zeitmanagement.
Immer in Schwung – Leonie Gehlen
Alle guten Dinge sind 4! Seit dem 1. November gehört Leonie Gehlen zu unserem „outness-Mädels-Team“. Neben dem Schwing-Stick hat Leonie vor allem beim Tanzen und Golfen einen guten Schwung.
Gesunde News Nr 24– Personal Training
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. Diesen Monat möchten wir über den Ablauf beim Personal Training berichten.
Miteinander Tanzen – Hussain Ahmad
Breakdance trifft auf outness! Mit Hussain Ahmad haben wir einen wahren Hip-Hop-Fan in unser Team aufgenommen. Hussain ist erst 2015 nach Deutschland gekommen und hat seitdem eine Menge geschafft!
3 Engel für outness – Frida Löber
Nachdem wir in den ersten beiden Geschäftsjahren keine weibliche Unterstützung finden konnten, gehört nun Frida Löber seit dem 1. Oktober, als bereits dritte Frau im Bunde, zu unserem outness-Team.
Gesunde News Nr 23– Skiworkout
In unserer Rubrik „ Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. Diesen Monat geht es um gezieltes Training für die Wintersport-Saison.