Neu im Sattel – Tabea Beggerow
Seit dem 01. Oktober erweitert Tabea Beggerow unser Team. Geboren und aufgewachsen ist Tabea in Neubrandenburg, wobei die Verbindung zu Tier und Natur stets eine wichtige Rolle spielte.
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Tipps für Gesundheit im Herbst
Krankheit im Herbst? Wir haben einige Tipps für mehr Gesundheit im Herbst zusammengestellt!
Mit diesen Tipps haben Sie gute Chancen, ohne Erkältung oder Grippe durch den Herbst zu kommen.
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Ab 17.09.2019 – Outdoor-Training Waren
Ab dem 17.09.2019 findet jeden Dienstag von 17:30-18:30 Uhr unser Outdoor- Ganzkörper-Training statt. Hierbei handelt es sich um einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs.
Wie motiviere ich mich?
Wie motiviere ich mich? Hier gibt es die besten Tipps für mehr Motivation!
Zum Jahresstart ist die Motivation meist auf dem Höchstpunkt. Doch nun geht das Jahr langsam zu Ende.Weiterlesen
02.09.2019 – Probe-Training Stralsund
Hiermit laden wir euch zu einem unverbindlichen Outdoor- Probetraining ein. Das Training findet am Montag, den 02.09.2019 von 18:00-19:00 Uhr an dem Spielplatz Brunnenaue in Stralsund statt.Weiterlesen
Küstenkind – Katharina S.
Als neues Teammitglied haben wir zum 01. August Katharina Schwitzing bei uns begrüßt. Aufgewachsen ist sie in einem kleinen Dorf in Schleswig Holstein. Seit klein auf ist Sie begeisterte Sportlerin.Weiterlesen
Wie gesund sind Mandeln?
In diesem Beitrag erklären wir, warum Mandeln ein Superfood sind. Sie gehören zu den beliebtesten Nüssen. Allerdings sind Mandeln eigentlich keine echten Nüsse, sondern Kerne einer Steinfrucht.Weiterlesen
Sport bei Hitze? – Sieben Tipps!
Sport bei Hitze? Hier gibt es 7 Tipps für Sport bei Hitze!
Wir haben für Sie die besten Tipps zusammengestellt, wie Sie trotz Hitze den ganzen Sommer Sport treiben können.
Hitze im Büro – Was tun?
Was kann man gegen die Hitze im Büro tun?
Kaum angefangen, zeigt sich der Sommer von seiner schönsten Seite. Doch wie hält man es bei dieser Hitze im Büro aus?