Ab 18.09.2019 – Outdoor-Training Greifswald
Ab dem 18.09.2019 findet jeden Mittwoch von 16:30-17:30 Uhr unser Outdoor- Ganzkörper-Training in HGW statt. Hierbei handelt es sich um einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs.
Herzlich Willkommen bei outness!
Mehr als nur Sport – das ist unser Leitsatz bei outness. Wir sind auf Personal Training, Outdoor-Fitness, Prävention und Gesundheitsmanagement sowohl im Privat- als auch im Firmenbereich spezialisiert. Mit uns haben Sie einen kompetenten und zuverlässigen Gesundheitspartner, der Sie bei Ihren individuellen Zielen unterstützt.
Über Uns
Mehr als nur Sport: Freundschaft, Individualität, Effektivität, Gesundheit und frische Luft – Das sind die Element für ein langes und glückliches Leben und gleichzeitig die Ziele von outness.
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Leistungen
Mit unserem umfangreichen Leistungsangebot, bieten wir Ihnen mehr als nur Sport. Unser Team aus qualifizierten Trainern geht individuell auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse ein und unterstützt Sie bei Ihren Zielen.
Für Unternehmen
Als Spezialist für betriebliches Gesundheitsmanagement bietet unser Team von qualifizierten Trainern und Gesundheitsmanagern die individuelle Lösung für Ihr Unternehmen.
AKTUELLES
Ab 17.09.2019 – Outdoor-Training Waren
Ab dem 17.09.2019 findet jeden Dienstag von 17:30-18:30 Uhr unser Outdoor- Ganzkörper-Training statt. Hierbei handelt es sich um einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs.
Wie motiviere ich mich?
Wie motiviere ich mich? Hier gibt es die besten Tipps für mehr Motivation! Zum Jahresstart ist die Motivation meist auf dem Höchstpunkt. Doch nun geht das Jahr langsam zu Ende.
02.09.2019 – Probe-Training Stralsund
Hiermit laden wir euch zu einem unverbindlichen Outdoor- Probetraining ein. Das Training findet am Montag, den 02.09.2019 von 18:00-19:00 Uhr an dem Spielplatz Brunnenaue in Stralsund statt.
Küstenkind – Katharina S.
Als neues Teammitglied haben wir zum 01. August Katharina Schwitzing bei uns begrüßt. Aufgewachsen ist sie in einem kleinen Dorf in Schleswig Holstein. Seit klein auf ist Sie begeisterte Sportlerin.
Wie gesund sind Mandeln?
In diesem Beitrag erklären wir, warum Mandeln ein Superfood sind. Sie gehören zu den beliebtesten Nüssen. Allerdings sind Mandeln eigentlich keine echten Nüsse, sondern Kerne einer Steinfrucht.
Sport bei Hitze? – Sieben Tipps!
Sport bei Hitze? Hier gibt es 7 Tipps für Sport bei Hitze! Wir haben für Sie die besten Tipps zusammengestellt, wie Sie trotz Hitze den ganzen Sommer Sport treiben können.
Hitze im Büro – Was tun?
Was kann man gegen die Hitze im Büro tun? Kaum angefangen, zeigt sich der Sommer von seiner schönsten Seite. Doch wie hält man es bei dieser Hitze im Büro aus?
Wie hoch ist ein normaler Blutdruck
Wie hoch ist ein normaler Blutdruck? Wenn wir vom Blutdruck sprechen, dann reden wir von dem Druck, mit dem das Herz das Blut durch die Blutgefäße im Körper pumpt.