Gesunde News Nr 21– Tabata
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit und Sport. In diese Ausgabe geht es um die 4-Minuten-Trainingsmethode „Tabata“.
Herzlich Willkommen bei outness!
Mehr als nur Sport – das ist unser Leitsatz bei outness. Wir sind auf Personal Training, Outdoor-Fitness, Prävention und Gesundheitsmanagement sowohl im Privat- als auch im Firmenbereich spezialisiert. Mit uns haben Sie einen kompetenten und zuverlässigen Gesundheitspartner, der Sie bei Ihren individuellen Zielen unterstützt.
Über Uns
Mehr als nur Sport: Freundschaft, Individualität, Effektivität, Gesundheit und frische Luft – Das sind die Element für ein langes und glückliches Leben und gleichzeitig die Ziele von outness.
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Leistungen
Mit unserem umfangreichen Leistungsangebot, bieten wir Ihnen mehr als nur Sport. Unser Team aus qualifizierten Trainern geht individuell auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse ein und unterstützt Sie bei Ihren Zielen.
Für Unternehmen
Als Spezialist für betriebliches Gesundheitsmanagement bietet unser Team von qualifizierten Trainern und Gesundheitsmanagern die individuelle Lösung für Ihr Unternehmen.
AKTUELLES
Wir suchen: Trainer/innen
Wir suchen: Trainerinnen & Trainer! Als Qualitätsanbieter im Bereich Personal Training, Outdoor-Fitness und betrieblichem Gesundheits- management suchen wir nach Verstärkungen in unserem Team.
Gesunde News Nr 20– Beweglichkeit
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In diese Ausgabe geht es um mehr Beweglichkeit durch Dehnung und Stretching.
Gesunde News Nr 19– Fit im Urlaub
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In diese Ausgabe gibt es Tipps, wie Sie auch im Urlaub fit bleiben.
Gesunde News Nr 18– Battle Rope
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. Dieses Mal geht es um ein sehr effektives Trainingsgerät – das Battle Rope.
Neu an Bord – Hannes Scholle
Richtig gelesen – Noch ein Hannes! Neben unserem Hannes Schröder, dürfen wir Hannes Scholle als outness-Trainer begrüßen. Damit es nicht zur Verwechslung kommt, möchten wir „Scholli“ etwas näher vorstellen.
Gesunde News Nr 17– Trend „Plogging“
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In dieser Ausgabe geht es um den aktuellen Fitnesstrend „Plogging“.
Gesunde News Nr 16– Schwanger vs. Sport
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In der aktuellen Ausgabe informieren wir über Sport in der Schwangerschaft.
Gesunde News Nr. 15 – Gute-Laune-Tipps
In unserer Rubrik „Gesunde News“ informieren wir in regelmäßigen Abständen über verschiedene Themen aus dem Bereich Gesundheit. In der aktuellen Ausgabe informieren wir über Gute-Laune-Tipps.