Aktive Pause am Arbeitsplatz
Wie gestalte ich meine Pause aktiv und gesund?
Wir haben für Sie die wichtigsten Informationen und Tipps für eine aktive Pause am Arbeitsplatz zusammengestellt!
Herzlich Willkommen bei outness!
Mehr als nur Sport – das ist unser Leitsatz bei outness. Wir sind auf Personal Training, Outdoor-Fitness, Prävention und Gesundheitsmanagement sowohl im Privat- als auch im Firmenbereich spezialisiert. Mit uns haben Sie einen kompetenten und zuverlässigen Gesundheitspartner, der Sie bei Ihren individuellen Zielen unterstützt.
Über uns
Mehr als nur Sport: Freundschaft, Individualität, Effektivität, Gesundheit und frische Luft – Das sind die Element für ein langes und glückliches Leben und gleichzeitig die Ziele von outness.
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Leistungen
Mit unserem umfangreichen Leistungsangebot, bieten wir Ihnen mehr als nur Sport. Unser Team aus qualifizierten Trainern geht individuell auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse ein und unterstützt Sie bei Ihren Zielen.
Für Unternehmen
Als Spezialist für betriebliches Gesundheitsmanagement bietet unser Team von qualifizierten Trainern und Gesundheitsmanagern die individuelle Lösung für Ihr Unternehmen.
AKTUELLES
Neu im Sattel – Tabea Beggerow
Seit dem 01.Oktober erweitert Tabea Beggerow unser Team. Geboren und aufgewachsen ist Tabea in Neubrandenburg, wobei die Verbindung zu Tier und Natur stets eine wichtige Rolle spielte.
Frischer Wind – Marius Riedel
Seit dem 01. September erweitert Marius Riedel unser Team. Der Neubrandenburger hat bereits eine schulische Ausbildung zum Fitness- und Gesundheitstrainer absolviert.
Tipps für Gesundheit im Herbst
Krankheit im Herbst? Wir haben einige Tipps für mehr Gesundheit im Herbst zusammengestellt! Mit diesen Tipps haben Sie gute Chancen, ohne Erkältung oder Grippe durch den Herbst zu kommen.
Ab 18.09.2019 – Outdoor-Training Greifswald
Ab dem 18.09.2019 findet jeden Mittwoch von 16:30-17:30 Uhr unser Outdoor- Ganzkörper-Training in HGW statt. Hierbei handelt es sich um einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs.
Ab 17.09.2019 – Outdoor-Training Waren
Ab dem 17.09.2019 findet jeden Dienstag von 17:30-18:30 Uhr unser Outdoor- Ganzkörper-Training statt. Hierbei handelt es sich um einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs.
Wie motiviere ich mich?
Wie motiviere ich mich? Hier gibt es die besten Tipps für mehr Motivation! Zum Jahresstart ist die Motivation meist auf dem Höchstpunkt. Doch nun geht das Jahr langsam zu Ende.
02.09.2019 – Probe-Training Stralsund
Hiermit laden wir euch zu einem unverbindlichen Outdoor- Probetraining ein. Das Training findet am Montag, den 02.09.2019 von 18:00-19:00 Uhr an dem Spielplatz Brunnenaue in Stralsund statt.
Küstenkind – Katharina S.
Als neues Teammitglied haben wir zum 01. August Katharina Schwitzing bei uns begrüßt. Aufgewachsen ist sie in einem kleinen Dorf in Schleswig Holstein. Seit klein auf ist Sie begeisterte Sportlerin.